¿Y qué puedes hacer tú? Cuatro cosas en tus manos | Kinedu
La ciencia detrás de Kinedu · Parte 3 de 3

¿Y qué puedes hacer tú como papá?

Cuatro cosas que de verdad están en tus manos.

De dónde viene esto

Los momentos de todos los días te dan formas de ayudar.

Los datos de Kinedu nos ayudan a entender cómo se desarrollan las habilidades de los niños. Las ideas de esta página vienen de una investigación más amplia sobre crianza y desarrollo infantil. Se centran en cuatro partes de la vida diaria:

UnoJuegoSigue su curiosidad. Súmate al ida y vuelta.DosRelacionesCariño, conexión y límites claros.TresEstrésAcompáñalo en los momentos difíciles.CuatroPredictibilidadCrea rutinas que pueda reconocer.
Uno · Juego

El juego empieza con el ida y vuelta entre ustedes.

Tu bebé hace un sonido. Tú respondes. Tu bebé responde otra vez. Los investigadores llaman a estos intercambios de ida y vuelta “servir y devolver”. Tu cara, tu voz y tu atención son parte de la interacción.

Tu bebébalbucea
→
Túsonríes o le hablas
→
Tu bebéresponde
↻
…y así, una y otra vez

Conforme tu hijo crece, tu papel en el juego cambia. A veces él guía. A veces tú le propones algo, introduces una regla o le muestras cómo funciona algo.

Tu bebé mandaTú diriges
Tu bebé guíaJuego libre

Tu hijo elige qué explorar y cómo usarlo. Hay espacio para inventar, experimentar y seguir su curiosidad.

Tú preparas, tu bebé llevaJuego guiado

Tú creas una oportunidad o le propones algo, y tu hijo guía la exploración. Con vasos de colores, por ejemplo, puedes invitarlo a ordenarlos o compararlos.

Reglas, pero con espacioJuegos

Los juegos sencillos le dan práctica en tomar turnos, seguir reglas y volver a intentar.

Tú dirigesInstrucción directa

Le muestras a tu hijo cómo hacer una tarea concreta y después le das la oportunidad de intentarlo.

Elige el enfoque que va con lo que tu hijo está explorando.

En la app de KineduIdeas de actividades diarias

Videos cortos que te muestran cómo hacer actividades con tu bebé.

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Dos · Relaciones

El cariño y los límites claros pueden ir juntos.

Puedes responder a lo que siente tu hijo y al mismo tiempo mantener un límite claro. La idea es ofrecerle apoyo y expectativas acordes a su edad.

1Puedes decir que no con cariño.

Tu hijo puede sentirse molesto por un límite y aun así recibir tu consuelo y tu apoyo.

2Mantén el límite. Mantén la conexión.

Reconoce lo que siente y explícale el límite con palabras sencillas.

3Ayúdalo a encontrar la calma.

Ofrécele una voz tranquila y apoyo mientras aprende a manejar emociones intensas.

No vas a acertar en todos los momentos. Siempre puedes reconectar y volver a intentarlo.

En la app de KineduClases en vivo y la masterclass de Educación Positiva

Aprende formas de poner límites con cariño y responder a los berrinches, con la guía de psicólogas infantiles.

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Tres · Estrés

No todo el estrés es igual.

El Center on the Developing Child de Harvard describe tres tipos de respuesta al estrés: positiva, tolerable y tóxica. Importan la intensidad, la duración y el apoyo con el que cuenta el niño.

Positivo

Un reto breve, con el apoyo de un adulto que lo cuida, seguido de un regreso a la calma.

Tolerable

Una dificultad más seria. Las relaciones de apoyo ayudan al niño a enfrentarla y recuperarse.

Tóxico

Estrés prolongado o excesivo sin el apoyo adecuado de un adulto. Puede afectar el desarrollo y la salud a largo plazo.

Tu apoyo puede ayudar a tu hijo a atravesar los momentos difíciles.

En la app de KineduPregúntale a un experto en vivo

Trae tus preguntas a una clase en vivo.

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Cuatro · Predictibilidad

Las rutinas conocidas ayudan a tu hijo a saber qué sigue.

Cuando nuestro equipo le preguntó a Phil Fisher, del Stanford Center on Early Childhood, qué consejo le daría a los papás, él insistió en la predictibilidad: rutinas conocidas con las que los niños pueden contar.

Patrones conocidos alrededor de las comidas, el juego y la hora de dormir hacen que el día sea más fácil de reconocer. Una rutina puede ser sencilla y aun así dejar espacio para adaptarse.

Despertar
Comidas
Juego
Siesta
Baño
Dormir
↻Un ritmo conocido, día tras día

Que sea sencilla, conocida y flexible.

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Lleva el registro de tomas, siestas y cambios de pañal en un solo lugar. Explora rutinas para dormir en la masterclass de Hábitos de Sueño.

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Conecta. Guía. Protege. Repite.

Encuentra ideas para poner estos principios en práctica con tu hijo.

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Las menciones a Stanford, al Center on the Developing Child de Harvard y a los investigadores citados son solo de atribución y no implican ningún respaldo a Kinedu. Nada de lo que hay en esta página es consejo médico.